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담배를 끊게된 계기들이 어찌 되시나요
2023-12-12 11:15
115
<p>세상의 모든링크 링크모음 주소모음 링크짱!!</p>
<br>저는 처음엔(20대중반때)건강검진했는데 간쪽이 조금 안좋다해서(음주&담배 많이 하던시절) 술은 못 끊겠고담배는 줄이자해서 몇년을 조금 줄여 피우고 있었습니다<br>그러다 아직은 실내에서 담배 빡빡 피우던어느 덥디더운 여름에술집에서 양껏 술 마시고 담배 피우고 땀 흘리며집에 와서는 옷을 벗는데 그 전엔 잘 느끼지 못한담배+땀내가 섞인 냄새를 맡고선혼자 쌍욕을 내 뱉은적이 있었습니다.<br>이때 뭔 각성을 했나 갑자기 이거 담배 끊어야겠다싶은 생각이 아주 강하게 빡 들어서 그 후로계속 담배를 1년정도에 걸쳐 줄여나갔습니다<br>하루 1갑 피던거 강제로 15개비로 줄이고그러길 두어달 후 10개비로 줄이고또 두어달 후 5~7개비그 후 강제 5개비또 그 후 3개비또 그 후 점심 식후땡 1개비<br>그러다 어느날 결심이 딱 서게됐고반갑정도 남긴 담배를 다 꺾어서 버리고끊었습니다<br>이 후 과정은 금담현상땜시 사탕 많이 먹고군것질 미친듯이해서 살 엄청 찌고 좀 고생을했었네요 ㅎㅎ<br>하지만 담배는 끊는게 아니라 참는다는게맞지 싶어요<br>현실에선 피고 싶은 맘은 없는데가끔 잊을만하면 꿈에서 미친듯이 펴댑니다<br>금!연!<br>
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