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수십년만에 국민체조 해봤습니다. 국민체조가 뭔지 모르는 젊은 분들도 많으시겠죠?
2024-03-01 12:47
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나이 먹으며 서서히 육체능력이 떨어지는걸 느낍니다. 머 그건 누구나어쩔수 없는거겠죠. ㅎㅎ<br>항상 매장에서 서있는 상황이라,, 컴터도 서서 봅니다. 22년째 이러고 있으니 하지정맥류 수술도 받아봤고..<br>그러다보니 요즘들어 서서히 관절에 신호가 오네요. 고관절에도 그렇고, 무릎도 신호가 오는거같고..<br>특히 요즘엔 쪼그려앉을때 입에서 살짝 신음이 나오는? ㅎㅎ<br>이러다 금방 굳을거같아 뭐가 좋을까 생각해봤네요.<br>그래서 생각해보다, 매장에서 한가할때 국민체조 해보기로 했습니다.<br>그 자세중에 무릎 잡고 앉았다가 일어나는 자세 반복해봤는데, 좋네요.ㅋ<br>뭔가 활력이 도는군요.<br>어릴때 학교에서 음질 안좋은 엠프로 듣던 국민체조,저는 그 가락이 싫더군요! 목소리도 싫어요. 혹 좋아하는 분 있으세요?<br><br>학교 운동장에 전교생들 쫙 세워놓고 아침이던가 점심이던가, 전체 율동하던 국민체조.<br>어릴때 그거 정말 하기싫었나봅니다.ㅋㅋ<br>보통 몇살까지 국민체조 음악과 구령을 알까요?<br><br><br> <img src="/img/emoticon/default2/30.gif">
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